什么是后仰跳投？

　　后仰跳投是篮球运动中一种重要的进攻手段，它的特点是球员在跳跃的过程中，上半身向后仰，以获得更好的投篮视野和减少防守球员的干扰，然后进行投篮。这种投篮方式因为造型优美且难度较高，成为了许多篮球爱好者喜爱模仿的动作。

1. 后仰跳投的步骤

　　后仰跳投的动作可以分为以下几个步骤：

　　(1)持球：双手持球，准备进行投篮。

　　(2)起跳：利用双腿的力量起跳，注意起跳的时候，身体要保持平衡。

　　(3)后仰：在起跳的过程中，上半身向后仰，注意后仰的时候要保持身体的平衡。

　　(4)投篮：在后仰的过程中进行投篮，注意投篮的时候要保持手腕的柔软，手指要自然下压。

　　(5)落地：在投篮之后，双腿要做好准备，以防止落地不稳造成受伤。

后仰跳投

2. 后仰跳投的技巧

　　后仰跳投的技巧主要包括以下几点：

　　(1)手腕的力量：在投篮的时候，要利用手腕的力量，使篮球能够顺利投入篮筐。

　　(2)投篮的角度：投篮的角度要适中，不可过高也不可过低，要使篮球能够顺利进入篮筐。

　　(3)保持平衡：在后仰的过程中，要保持身体的平衡，避免因为失去平衡而影响投篮的准确性。

3. 后仰跳投的实战应用

　　后仰跳投是篮球运动中一种非常实用的投篮方式，它主要用于以下几种情况：

　　(1)面对高大的防守球员：当面对高大的防守球员时，后仰跳投能够有效地避开对方的封盖，增加投篮的准确性。

　　(2)单打：在单打的过程中，后仰跳投能够给予进攻球员更多的空间，使其能够更加自如地完成投篮。

　　(3)关键时刻：在比赛的关键时刻，后仰跳投能够为球员提供一个稳定的投篮方式，使其能够在压力之下仍然保持冷静，提高投篮的命中率。

　　后仰跳投这种投篮方式在篮球历史上有着悠久的历史，它最早可以追溯到20世纪初。在NBA历史上，有许多篮球巨星都擅长这种投篮方式，例如迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特等人。他们在比赛中多次用后仰跳投完成了关键的得分，使其成为了篮球史上最经典的瞬间之一。，后仰跳投不仅是篮球运动中一种重要的技术，更是一种艺术，它展现了篮球运动的美与力量。